私の場合は第一志望がすでに確定していて、センター試験の結果が悪くても変更はしないと決めていたので、このようなかっきり土日と平日を分けるスケジュールをくみやすかったのも事実です。
ただ、仮に志望校が曖昧であったとしても、このように分けることは、生活リズムを調整するうえでも大事だと思います。
もちろん、週7日を曜日ごとにわけてスケジュールを組んでもよいでしょう。
私は個人的に細かくしすぎるとプレッシャーに感じてしまうタイプなのでやりませんでしたが。

なにはともあれ、受験本番は確実に近づいていることも事実です。
生活にメリハリをつけて、体調に気をつけて、できることをこなしていきましょう。